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「人人讀經典系列」隨身手帳本
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特賣本書採用清末民初詞學家朱祖謀編選的《宋詞三百首》,字詞、句讀則參考近代詞學大師龍榆生《宋詞名家詞選》、上海古籍出版社蓋國梁編選《唐宋詞三百首》。依篇幅需求調整年代順序,依序為上冊(北宋詞)、下冊(南宋及唐五代詞)。

最新本書不刻意鋪陳典故或比較版本,但求注釋疏通詞義,編排清爽好讀。每首詞均加2019流行產品注音、新式標點,注釋簡約明瞭,版面配置清爽,並採用宋代以來盛行的「巾箱本」規制,方便攜帶閱讀,適合讀者新上市溫故知新。

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  • 出版社:人人出版   
    新功能介紹
  • 出版日期:2012/03/23
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



毒鴛鴦拒檢狂飆 警匪追逐10公里逮人
毒犯心虛撞車還沿路丟棄毒品,最後被逮個正著!新北市警方下午沿路追車,從五股追到台北市濱江街,因為鎖定一名男子,準備進行毒品交易,沒想到半路被嫌犯發現,猛催油門開上了高速公路,最後下橋不慎自撞,只是撞車後還想跑,被員警當場壓制在地。


員警:「撞了撞了,欸撞了撞了。」

白色轎車撞上橋墩,整輛車彈了一下,警方立刻煞車要逮人。

員警:「不要動,不要動,不要動。」

嫌犯心虛撞車,還跳車逃跑,員警在馬路中間壓制,但一度遭他掙脫,往前落跑。


員警:「趴下,不要擋,趴下,趴下。」

幾名員警再度上前,才終於將人壓制,不過看到這一幕,路過民眾嚇壞了,還以為發生當街擄人。

陳姓嫌犯:「大哥,救救那個女生,拜託。」

驚險過程,發生在台北市濱江街,一下撞車,一下又抓人,轄區警方趕到現場查看,沒想到是中和分局的員警抓毒犯。

員警:「還裝蒜,下來,喂Hello。」

其實一開始中和積穗派出所四名員警,從五股就鎖定嫌犯車輛,不料駕駛自知露餡了,沿路就要旁邊朋友幫忙丟棄毒品,大量一包包的中西,散落在高速公路上,直到最後嫌犯開車失控,終於攔下來。


積穗派出所長陳均最新出版大力推薦百:「陳姓男子遭警方逮捕時,坦承逃逸過程中有丟包毒品,另外乘客為36歲張姓姓女子,雙方均為治安顧慮人口。」

警方接獲通報,有毒品人口準備進行交易,因此埋伏觀察,不料就在半路,嫌犯察覺異狀,好端端開在路上,卻突然上了國道,甚至不斷超車行駛路肩,以自己能順利甩開員警,不料最後自己撞車,害了朋友,自己也當場落網。

《TVBS》提醒您:
◎珍惜生命拒絕毒品,健康無價不容毒噬


 不愛喝水問題多!睡前床頭準備這2杯水護健康


【華人健康網圖文提供/原水文化】人體不是只有經過運動、流汗才會感覺口渴而需要喝水,在長時間的休憩或睡眠之後,醒來感到的口乾舌燥,都意味著身體正發出需要補充水分的訊息。這對老人來說尤其重要,因為長時間的睡眠會使體內血液的濃度增加,如果不及時補充水分,長期以往便容易有心血管疾病及中風的危險。

起床漱洗後的第一件事,就是將放置了一夜的保溫杯內的水緩緩喝下,份量大約是300C.C.。我的作息一般在晚上十點左右就寢,即使稍有拖延也不會超過十點半,起床則在早晨六點左右,夏天會提前在五點半,冬天偶爾延遲到六點。起床漱洗後的第一件事,就是將放置了一夜的保溫杯內的水緩緩喝下,份量大約是300C.C.。起床喝水的習慣,我已經持續了二十年以上,即使到外地出差也一樣,萬一忘了,喉嚨乾燥的感覺也會提醒我趕快補充,所以早晨的第一杯水對我而言是非常重要的習慣。

我幾乎以白開水為主,偶爾會加些西洋蔘或是枸杞子在內浸泡,或是有增強免疫功能的紅棗、黃耆、枸杞熬煮的水,但都不如白開水來得方便、天然,家裡有功能很好的濾水器和飲水機,所以即使是白開水也不難喝。

有些老人習慣喝茶,這也是不錯的嗜好,因為茶葉中的一些成分可以發揮提神、排毒、助消化的效果,講究的還備有整套茶具,讓喝茶除了解渴,也成為生活的情趣。簡單的泡一壺或一杯純為解渴而喝,只要喝習慣了都好,但如果讓茶葉長時間泡在茶杯裡或茶壺內,以致茶葉中的單寧酸過度釋放在茶汁中,喝了對身體反而不好。所以茶葉還是跟水分開比較健康,也就是說沖泡好的茶先濾出茶汁,讓茶葉停留在茶壺內,等茶喝完了再泡。一般茶葉可以沖泡二至三次再換新,當然這也跟茶葉的品種、每次取用的份量、以及各人的習慣有關,沖泡出自己習慣的濃度和口感的茶就好,對老人而言,除非有醫生提示體質不適合喝茶,否則不必刻意去喝或不喝。

水,對任何年齡、任何體質、任何性別的人都是最天然、最適合的解渴聖品。在台灣,目前一般人的飲用水,無論城市或鄉村,百分之九十以上都以自來水為主,只有部分偏遠地區還有井水、山泉水。此外也有人習慣購買礦泉水,這些水的質地各有不同,通過處理成為可以飲用的水,但仍處於生水階段,雖然現在很多家庭都備有濾水甚至有使用逆滲透處理的,但並不保證生水都可以生飲,因為容器本身的保養、清潔、濾心的更換時間、都會影響到水質的含菌數,因此飲用水還是經過煮沸比較安全,即便喝的是冷水,也是以開水放涼的比較好。

上了年紀的人,最大的不同就是絕少喝涼水,年輕人在運動完、或體力支出之後,經常咕嚕咕嚕的大口喝下大量的冷飲或冰水,以滿足解渴的需求,其實這都不是好習慣,年輕時的體質或許短時間不會馬上反應不適,但隨著年齡增長,有些病根就是如此默默累積出來的。上了年紀的人不同,基本上就很難接受生冷的吃食,冷飲更是,無論飲料或水,溫熱是基本需求,這也是上了年紀的人出門大都會隨身攜帶保溫杯的原故。

本文出自原水文化《做個不麻煩的老人》一書

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