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商品訊息簡述:

  • 譯者: 曾玲玲
  • 出版社:尖端   
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  • 出版日期:2017/01/18
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



企業家張吉安二度捐車美濃分隊 替勘災車汰舊換新 | 高屏離島 | 地方 | 聯合新聞網
美濃企業家張吉安以捷安達公司名義捐贈全新警備車給美濃分隊使用。記者徐白櫻/攝影 分享 facebook 高雄企業家張吉安在美濃家鄉設立電子科技公司,繼14年前捐贈救災警備車後,今天又捐贈一輛全新的警備車給第六大隊美濃消防分隊使用,今天上午由高市消防局主任秘書王志平代表接受。張吉安表示,消防工最便宜開箱文作很辛苦,捐贈新車可讓舊車汰舊換新,以利救災工作。高市消防局第六大隊管轄桃源、六龜等山區救災工作,消防局警備車常需要載著勘災送禮酒推薦彌月送禮推薦人員上山下海,在救災任務中不可或缺。民國94年,美濃企業家張吉安得知需求,曾捐贈一輛救災警備車給美濃消防分隊使用。. } }); } 時隔多年,張吉安再度捐贈新車,今天上午在美濃分隊舉辦贈車儀式,立委邱議瑩、市議員朱信強等人參加。高市消防局主任秘書王志平代表美濃分隊接下新車,並頒發感謝狀感謝張吉安。新車空間寬敞,且配備先進電子產品與通訊設備,性能比舊車更優異。高市消防局主秘張志平表示,近年全球各地出現極端氣候現象,天然災害帶來的創傷非常難預期,高雄山區常有救溺與山域搜救勤務,救災警備車十分重要,感謝民間捐贈支持消防人員。張吉安事業體分布台灣、大陸兩地,目前擔任集團總裁。他表示,自高雄市區返鄉建廠15年,目前美濃有捷安達與日月光兩間科技公司,生產手機與電視零件,工廠設在家鄉,視需求照顧地方鄉親是理所當然之事,期盼新車發揮最大效益。美濃消防活動產品特價產品分隊警備車老舊,企業家張吉安(左三)時隔14年再捐新車,地方限時產品網拍熱門產品人士參加贈車儀式。記者徐白櫻/攝影 分享 facebook


 豆漿不能和雞蛋一起吃,等於白吃?營養師破解2大迷思


【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】早餐喝豆漿,感覺營養價值高又美味,但是,網路卻流傳「豆漿和雞蛋不能一起吃,否則等於白吃了」、「喝豆漿不宜空腹喝,熱量會被消耗掉」,到底這2大常見的豆漿迷思真相如何?來聽營養師破解。

除了喝豆漿搭配雞蛋之外,豆漿還可以搭配其他哪一些食物一起吃,同樣能達到營養均衡,並能滿足一餐的蛋白質攝取?尤偉銘營養師指出,民眾早餐每天喝1~2杯無糖豆漿(240ml/杯)有益身體健康。建議,無糖豆漿熱量低,再搭配蔬菜夾肉、蛋、全麥土司,早餐就能獲得營養滿分的蛋白質,對於小孩、大人都非常適合。

迷思二/豆漿不宜空腹喝?營養師:搭配醣類食物比較好

另外,網路上也傳說豆漿不宜空腹喝,是真的嗎?空腹喝豆漿,豆漿裡的蛋白質往往會在人體內迅速轉化成熱量而被消耗掉,無法發揮營養作用。豆漿的主要成分是蛋白質,對於身體來說,蛋白質主要用途是調節生理機能、生長發育、建造修補組織。若是豆漿被拿來當作熱量使用,可就大大吃虧了。

為了節省蛋白質被過度消耗當做產能來用,因此空腹不宜喝豆漿的主要原因是,若沒有搭配醣類食物,豆漿的蛋白質很容易就被當作熱量來使用。尤偉銘營養師建議輕食餐點的選擇,早餐:豆漿搭配全麥三明治,午餐:豆漿搭配五穀鮮蔬飯糰,醣類只要聰明選擇優質全穀雜糧,就能節省豆漿的蛋白質的浪費囉。

喝熱豆漿加蛋 一定要完全煮熟

最後提醒,喝豆漿要喝熟的,吃蛋也最好要煮熟,但是,喝熱豆漿加入一顆蛋,有可能未完全煮熟,而要擔心有細菌問題。因雞蛋造成沙門氏桿菌中毒案件時有所聞,主要原因是蛋殼附著沙門氏桿菌,蛋殼不小心落入生雞蛋裡,當生雞蛋沒有完全煮熟時,沙門氏桿菌就有機會存活下來。若是抵抗力較差的兒童及長輩吃下肚,約4~48小時內就會出現下痢、腹痛、寒顫、發燒(高燒維持在38~40℃)、噁心、嘔吐等症狀,約持續2~3天後會痊癒。

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