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商品訊息簡述:

  • 出版社:聯經出版公司   
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  • 出版日期:1998/02/05
  • 語言:繁體中文


 


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照顧運動選手 林右昌:比照雙北 | 基宜花東 | 地方 | 聯合新聞網
基隆市今年在全國中等學校運動會獲2金、5銀、7銅,全小運表現也可圈可點,市長林右昌(前左二)頒獎並向選手致謝。 圖/基隆市府提供 分享 facebook 基隆市今年在全中運獲2金、5銀、7銅,全小運表現也可圈可點,市長林右昌說,特價產品熱賣產品今年起將比照雙北等級照顧選手,讓選手全心投入,讓教練不會因經費問題中斷訓練。新北市今年全中運獲111金、121銀、137銅,金牌數全國第一。市府昨在板橋高中辦高中職108年課綱特色課程博覽會,其中林口高中選修課「奧運射擊」、「跑步射擊」施行多年,頗具特色。. } }); } 林口高中射擊隊曾獲亞運金牌,全中運、全運會、亞運及奧運都有好成網路人氣產品top10績。教練郭孟熙說,射擊講究內在素質,包括專注力、沉得住氣、靈敏度、協調度及判斷等,都能慢慢訓練。射擊隊長陳妘筠上屆全中運獲金牌,去年也獲東南亞射擊錦標賽金牌,目前透過運動績優甄試申請上清大。基隆市今年射擊、游泳及跆拳道表現亮眼。明德國中高翊涵及黃晧宸在「國中組射擊10公推薦知名購物網尺空氣步槍男女混合賽」中摘金;國女團體射擊總錦標拿下全國第一;暖暖高中謝宜臻在「高女組游泳1500公尺自由式」奪金並破紀錄。全小運基隆市代表隊國小男生組壘球擲遠第3名;3折扣折扣000公尺競走及12X100公尺大隊接力破全市紀錄。基隆市教育處代處長陳淑貞說,基隆體育經過3年改革,集中資源重點培訓選手,增辦比賽活絡基層賽事,讓各校都機會參與,市府增加體育預算,透過亮點計畫讓基隆體育蛻變。


 天天吃維生素有副作用? 2大族群要當心


國人愛吃保健食品顧身體,但小心補過頭反而損害健康!現代人生活忙碌時常外食,不少上班族一天得吞下數種膠囊錠狀食品才安心,網路流傳,維生素與礦物質若天天吃,恐造成身體負荷。對此,食品藥物管理署表示,慢性病或長期服藥民眾的確要謹慎,以免發生可能的「食品-藥品」交互作用,一般民眾食用前應諮詢專業人員,若出現不適症狀,應立即停用。

可能產生食藥交互作用風險

食藥署提醒,市售健康食品或一般膠囊錠狀食品雖有保健效益或提供營養補充,但若是特定族群與特定藥品併服,卻可能產生食藥交互作用風險,影響健康。

食藥署建議有慢性疾病或長期服藥之民眾,若要補充健康食品或保健類食品前,應先諮詢專業醫療人員,若懷疑食用後出現不適症狀,請儘速就醫並通報。

建議依劑量攝取 注意食用後反應

食藥署表示,市售健康食品及一般膠囊錠狀食品本質雖是食品,但因經過濃縮、萃取、加工等製程,濃度和含量已不同於一般食物,食用者應依照建議劑量攝取,並注意食用後之身體反應。

尤其是慢性病患者或是長期服藥之民眾,更需要謹慎食用,以避免發生可能的食品-藥品交互作用,進而影響療效或增加藥品不良反應發生機率。

食藥署指出,例如患有心血管疾病、正在服用抗血小板劑或抗凝血劑的病人,若也食用魚油、海豹油或維他命E等保健類食品,有文獻顯示可能影響人體凝血功能,增加出血風險;民眾若發生不明原因瘀青,刷牙時牙齦出血,解深黑色糞便等症狀,應提高警覺、儘速就醫。

含紅麴或納豆成分 應避免與降血脂藥併服

而含紅麴或納豆成分的保健類食品,因其成分結構與史達汀類(Statins)降血脂藥品成分類似,亦應避免與降血脂藥併服,可能使藥品作用增強,增加不良反應發生風險,引發肝臟或肌肉相關病變。

食藥署呼籲,無論是健康食品或是一般膠囊錠狀食品,都不得宣稱療效且不可替代正常飲食及藥物治療,民眾在食用健康食品或保健食品前,應諮詢專業人員;如食用保健類食品後,出現任何不適症狀,請立刻停用,必要時就醫。

(畢翠絲/台北報導)







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